Los videos de yoga no son todos iguales.

July 5th, 2010

Yoga solía ser el tipo de cosa que hizo una tía excéntrica – una mujer con una trenza envuelta alrededor de su cabeza que entretuvo a los niños, poniendo su pie detrás de su cuello. Tengo tres videos diferentes en un día de cuando los músculos de mi cuello y hombro fueron más exigidos. Tuve [...]

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Yoga en la red

July 5th, 2010

En un momento parecía que yoga era poco más que una moda. Ahora este sistema de salud antigua es volver en boga. Celebridades tales como Gwyneth Paltrow, Madonna y Julia Roberts y Sting no son tímidos acerca de abogar por los beneficios mentales y físicos de la disciplina. Parece que el yoga es en todas [...]

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