La palabra Kundalini es familiar a todos los estudiantes de yoga. Es bien conocido como el poder, en forma de una serpiente enroscada, residiendo en Muladhara cakra, el primero de los siete chakras. Los otros seis son Svadhishthana, Manipuraka, A nahata, Visuddha, Ajna y Sahasrara, en ese orden. Los Agamas originales son veintiocho en número. [...]
Kundalin y yoga
June 30th, 2010
Instantánea de 10 minutos: nuevo formulario de yoga
June 30th, 2010
No se preocupe, puede aumentar sus niveles de energía y equilibrar su cuerpo con una nueva forma de yoga – yoga dinámico. Su simplicidad y beneficios son casi instantáneos, y lo han convertido en uno de los ejercicios más de moda en el nuevo milenio. Normalmente conocido por sus beneficios de relajación, el yoga dinámico [...]
